アルボル子育てサロンは、子育て中のママの美と健康と
「やりたい！」を実現するためのコミュニティです。
下田武志(写真左)と、桜乃まゆこ(写真右／プロダンサー／ヨガインストラクター)の共同主宰で運営しています。
（写真中央は、活動をサポートしてくれている下田あゆみ／イメージキャラクター＆健康スイーツ作り担当）
現在は、サロン公式LINEでの情報発信を中心に、毎月恒例のお茶会やランチ会、子連れエクササイズのクラス等を開催しています。
▼イベントカレンダー
※イベント名をクリックすると詳細が表示されます
YouTubeチャンネル
アルボル子育てサロンのYouTubeチャンネルでは、子育てや夫婦関係、イベントについての対談や、イベントレポートなどをお届けしています。
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各イベントの内容
子連れでエクササイズ
子育てを楽にしながら、同時に身体を引き締められるエクササイズと、子育て中の疲れとストレスを発散できるリフレッシュワークの2部制で行います。
毎月2回（第1，3金曜日）に開催。
場所：Studio Laugh(春日駅徒歩1分)
定員：6組 参加費：1000円
子連れでできるエクササイズやワークをやってくれる方も募集中！
子連れで健康カフェ(お茶会)
ワンコイン(500円)で参加でき、手作りの健康スイーツと子育てに役立つプチ講座まで体験できる人気のお茶会。
毎月1回（平日午前）開催。
場所：Studio Laugh(春日駅徒歩1分)
定員：8組 参加費：500円
毎回満席になる人気イベントなので、参加ご希望の方はお早めにお申し込みください。
子連れで楽しめるプチ講座やワークをやってくれる方も募集中！
子育てママ応援サロン
毎月第2金曜日10:00～15:00
場所：さきちゃんち(小石川3丁目)
参加費：無料（さきちゃんち運営寄付金100円～ご協力をお願いします）
お子様連れでも、お一人でも、お好きな時間にお気軽にご来場いただき、ご自由にお過ごしください。子育て中の身体のケアや抱っこ、授乳姿勢などのご相談もどうぞ。
ランチ会
子育てサロンのメンバー同士の交流のためのランチ会です。
文京区周辺の子連れで行けるレストランやカフェで不定期で開催。
だいたい２ヶ月に1回、主に千石の薬膳カフェ「然」で開催しています。
開催予定に関しては、ラインで確認するか、メールでお問い合わせください。
新しいイベント、クラスも企画中です！
「こんな企画をやってほしい！」
「こんなことやってみたい！」
というご要望やアイデアもお寄せください！
アルボル子育てサロンに参加するには
子育て中の方や、子育てに関する活動をされている方であれば誰でも参加できます。
「LINE＠アルボル子育てサロン」に友達申請していただければ、イベント情報や子育てに役立つ情報などが不定期(月に４～５通くらい)届きます。
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「子どもとエクササイズ」
動画プレゼント！現在、LINE＠に友達登録してくれた方に、子供と一緒にできるエクササイズ動画を9本プレゼントします！
イベントへ等の参加だけでなく、企画、運営を手伝っていただける方、自分も主催や講師をやってみたいという方も募集しています。
興味のある方はLINEで情報を見ていただくか、お気軽にお問い合わせください。
