文京区のマタニティ&産後整体アルボルです。

今日は、護国寺の八千代助産院(おとわバース)で毎月開催しているの「産後骨盤リセット教室」でした。

▼参加者の声です

子育てママの多くが抱える悩み

「抱っこや授乳で身体を痛めてしまう」

「自分のための時間が作れない」

「整体に行きたくても子供を預けられない」

「骨盤矯正を受けてもすぐに戻ってしまう」

 

産後骨盤リセット教室では、そんな子育てママの現実を踏まえて、、

・時間が無くても、子供がいてもできる方法

・身体を痛めない抱っこの仕方、授乳姿勢

等も実践でお伝えしています。

「その日から実践できるようになってもらう」

ということはもちろんですが、

「クラスが終わるころには、すでに身体が楽になっている」

というのもこのクラスの特徴です。

まず「これでほんとに楽になるんだ!」という実感がないと、実際に続けようと思ってもらえないもんね。

 

次回の「骨盤リセット教室」は3月21日、残3席です。

▼詳細&お申し込み